oli de llimona

0
278
Ampolla d’oli de llimona

oli de llimona - més que un sabor a l'habitació

Quan vas llegir el terme oli de llimona, el primer que em va venir al cap van ser les espelmes o les olors d'habitació. De fet, a banda de l’olor agradable, l’oli evaporat pot tenir efectes molt diversos. També té un efecte saludable en els aliments o begudes i també pot tenir un efecte curatiu sobre la pell i el cabell des de l’exterior.

Aplicació i efecte

Les àrees d’aplicació són molt diferents i tenen un ampli ventall d’efectes. Com a perfum s’utilitza a la perfumeria i a la indústria alimentària, en el sector farmacèutic és concebible que es pugui utilitzar per millorar la pell o prevenir el càncer de còlon. També s’utilitza en molts productes domèstics i cosmètics. Això es deu principalment als seus efectes antibacterianos i de promoció de la circulació. Per exemple, es poden combatre amb èxit bacteris orals que causen inflamacions, però també causants de mal alè.

L’oli de llimona també és adequat com a desintoxicació. Aquesta desintoxicació del cos pot ser útil de dues maneres. D’una banda, estimula el fetge, que juntament amb els ronyons juga un paper central en l’eliminació de toxines. D’altra banda, té un efecte extremadament diürètic, que accelera l’eliminació de les toxines alliberades.
A més de la cura personal i l’ús de varices i llàgrimes d’escombra, l’oli també es pot utilitzar per cuidar les guitarres, especialment les seves tiges.
Amb l'ajut de llums de fragància, els vapors de l'oli essencial es poden distribuir per tota la sala i no només milloren el clima i la fragància interiors, sinó que també eliminen certs bacteris i virus. Segons alguns estudis, l’aire enriquit amb aquests vapors també té un efecte relaxant i afavoreix la concentració.

Origen i cultiu

Les zones de cultiu de llimona més grans es troben a la Mediterrània europea i a l’Amèrica del Sud. En primer lloc, la zona dels voltants de San Miguel de Tucumán, al nord de l'Argentina, que també és el major exportador mundial de petroli de llimona. Però també a Itàlia, sobretot a Sicília i a la costa d’Amalfi, i a Espanya el petroli es produeix i s’exporta.
El cultiu de llimones té una llarga tradició a Europa. Es conrea a la regió mediterrània sobretot des del segle XIII.
En comparació amb altres cítrics, la llimona és una planta relativament sensible que adora la calor i la sequedat per igual. Quan es cultiva correctament, un llimoner floreix tot l'any i dóna fruits tot l'any.
Per accelerar la collita, els arbres se solen sotmetre a un anomenat període d’estrès un cop a l’any. La manca de reg comporta una major formació de flors i fruits.

Col·lecció i producció

Les plantes de llimona són arbres de mida petita i mitjana. Amb els seus –en casos excepcionals– de fins a 15 metres d’altura, són relativament grans en comparació amb altres plantes cítriques.
Són característics els fruits de color groc-verd a taronja, però també els brots vermellosos i espinosos i les flors blanques amb una olor més aviat desagradable.
Atès que tant la fruita com les fulles presenten nombroses glàndules aromàtiques, a través de les quals s’estenen la coneguda aroma aromàtica de llimona, l’aroma de les flors només es pot percebre si s’acosta molt a la flor o s’examina per separat.
Hi ha entre vuit i deu segments de fruita per on passen les línies de suc. Aquesta part de la fruita s'utilitza principalment per a la producció de sucs i concentrats. D'altra banda, la crosta rugosa es pot processar amb oli de llimona.
Per a aquest propòsit, les pelles se solen separar de la polpa industrialment, es trituren i després es pressionen en molins, generalment freds.
En principi, aquest procediment també es pot copiar a casa.

Per produir un litre d’oli de llimona pura, però, cal tenir una pell de fins a 4000 llimones, ja que el rendiment de l’oli no sol superar el 30-60%.
Es recomana un oli barrejat per a la producció domèstica. Per a aquest propòsit, es pot utilitzar com a extractant l’oli natural més neutre possible. La closca picada es posa en aquest oli i es conserva unes setmanes. Durant aquest temps, els olis essencials de la llimona es fonen en l’oli neutre i l’enriqueixen amb els valuosos ingredients de la pell de llimona. Els residus de llimona s’han de filtrar per assegurar una vida útil de fins a 6 mesos.

Minerals i vitamines

L’oli de llimona és més conegut pel seu alt contingut en vitamina C. És de 83,2 mg per cada 100 g d’oli. Aquesta quantitat d’oli també conté 0,7 mg de vitamines B i 32,4 mg de beta carotè, el precursor de la vitamina A. A més, també es van detectar els minerals següents: magnesi, calci, fòsfor, potassi, sodi, coure, zinc i ferro.

ingredients

A més de les vitamines i minerals esmentats anteriorment, l’oli consta principalment de les substàncies limonè (65%), pinè (10%), gamma terpinè (10%) i citral (5%). La barreja d’aquestes substàncies és responsable de l’aroma de l’oli.
La calç es coneix principalment com a fragància barata. També s’utilitza, entre altres coses, com a dissolvent, més prim i conservant en cosmètica. Com que l’olor de calç és un autèntic element dissuasiu per a la majoria d’espècies d’insectes, es pot utilitzar com a “insecticida natural”. La calç també es va provar recentment per a la producció de plàstics naturalment descomponibles.
Els pinyons s’utilitzen com a aromatitzants a la indústria alimentària. Tenen un efecte antiinflamatori i antimicrobian. Gràcies a les seves propietats vasodilatants, també s’utilitzen sovint per tractar l’asma.
El gamma-terpinè també és antimicrobià, antiinflamatori i s'utilitza principalment en la indústria de perfumeria i cosmètica per la seva fragància aromàtica.
Citral també és un perfum i aroma d'ús comú.
A més, l’oli de llimona també conté diversos àcids grassos omega-3 i omega-6. Tot i això, només són una part molt reduïda, de manera que gairebé es poden descuidar quant a alimentació i ús.

Efecte de les vitamines

El betacarotè és el precursor de la vitamina A. Aquest és el principal responsable de la funció del sistema immunitari com a depurador radical del cos. El cos humà també és necessari per formar i mantenir teixits sans, cèl·lules nervioses, cèl·lules sanguínies i ossos. Se sap que la vitamina A, especialment el retinol, és essencial per a la visió humana. El requisit diari de vitamina A en un adult és d’1 mg.
Totes les vitamines B són precursors importants per a certs coenzims del cos humà. La vitamina B1, també anomenada tiamina, és necessària per al sistema nerviós. La manca de tiamina, per exemple, condueix a trastorns neurològics, però també es poden concebre malalties del cor. La niacina o la vitamina B3 intervé en el metabolisme, però també es necessita per a la digestió i la formació d’hormones. També té un efecte estimulant sobre la circulació sanguínia. La vitamina B5, també coneguda com àcid pantotènic, està implicada en molts processos metabòlics.

Això inclou l’acumulació i el desglossament d’hidrats de carboni, greixos i colesterol. Es designen diverses substàncies amb "B6". Junts formen el precursor d’un coenzim que està implicat significativament en el metabolisme dels aminoàcids. La proporció de les vitamines B esmentades anteriorment en oli de llimona varia entre 0,1 i 0,3 mg per cada 100 g d’oli.
La vitamina C, o àcid ascòrbic, té un efecte antioxidant i protegeix les cèl·lules. S'utilitza per al tractament, però també per a la prevenció de malalties infeccioses i fredes. També protegeix les cèl·lules de l’estrès oxidatiu i redueix la fatiga. La vitamina C també és necessària perquè el cos humà mantingui les funcions mentals, el sistema immune i el metabolisme energètic. És vital per als humans, és per això que la desnutrició també pot donar lloc als símptomes coneguts com a escorbut.

Efecte de minerals i oligoelements

El magnesi es converteix principalment en enzims i coenzims importants en el cos. Gràcies als seus efectes diversos, es pot utilitzar per prevenir diverses malalties dels vasos sanguinis, el cor o el sistema nerviós. Entre d'altres coses, protegeix contra atacs de cor, trombosi, inquietud i nerviosisme. Però el seu efecte més important és probablement la relaxació muscular. D’aquesta manera, actua com a contrapartida del futbol. Es recomana una dosi diària de 300 mg per a adults. L’oli de llimona conté 13 mg per 100 g.
El calci és necessari per a la salut de les dents i els ossos. Per exemple, la ingesta de calci dirigida pot prevenir l’osteoporosi. Però també assumeix altres tasques del cos humà. Entre altres coses, és important per a la transmissió d’impulsos nerviosos, la tensió muscular i la regulació de la coagulació de la sang. De mitjana, es recomana una ingesta diària de 1000 mg. 100 g d’oli contenen 66 mg.
El fòsfor està implicat en l’estructura de l’ARN (àcids ribonucleics) i l’ADN (àcids desoxiribonucleics), que són el nostre material genètic, i a l’ATP (adenosina trifosfat), la font d’energia central del cos humà. A més, la substància òssia consisteix principalment en calci i fòsfor. Un adult ha de prendre 750 mg diaris a través de la dieta. L’oli de llimona proporciona 16 mg per cada 100 g.
El potassi i el sodi són els responsables de la transmissió d’estímuls al cos. Si bé el potassi continua jugant un paper en el creixement de les cèl·lules i en la regulació de la pressió arterial i la secreció d’insulina, el sodi és principalment responsable del balanç d’electròlits humans. Amb l’ajut d’oli de llimona, es pot subministrar al cos 157 mg de potassi i 3 mg de sodi per cada 100 g d’oli. La dosi diària recomanada és de 550 mg de sodi i 2 g de potassi.

Tant el coure com el ferro contribueixen a la formació de glòbuls vermells. El coure també és necessari per a la curació de ferides i per a la formació i manteniment del teixit connectiu i del sistema immune. El ferro, en canvi, és fonamental per al transport d’oxigen a la sang.
El zinc és una part essencial d’un sistema immune que funciona.
El coure, el zinc i el ferro són oligoelements. Per tant, només s’han de prendre en quantitats petites. De mitjana, l’oli conté 100 mg de coure, 0,3 mg de zinc i 0,1 mg de ferro per cada 0,8 g.

- oli de renaixement de llimona 10ml oli essencial 100% natural certificat BIO

Oli de llimona Naissance 10ml BIO certificat 100% d’oli essencial d’indicador
  • 100% pur. Orgànica certificada per l'Associació Sòl
  • Refrescant i vigoritzant
  • Per a pells greixoses
  • Pot augmentar temporalment la sensibilitat de la pell a la llum. L’ús excessiu pot causar irritació a la pell
  • Barreja bé amb la menta o la lavanda

Ús, forma farmacèutica i dosificació

Sempre assegureu-vos que l'oli mai s'utilitza sense diluir.
Per a ús a l'aire lliure, per exemple, es recomana un màxim del 2% de solucions. Es poden utilitzar per combatre els espinacs i les berrugues, però també per alleujar la picor (causada per picades d’insectes) o sagnat.
L'oli de llimona es pot utilitzar internament de moltes maneres diferents. Tot i això, no només és la base per a diversos productes, sinó que també es pot utilitzar directament com a oli. Això pot prevenir els refredats, per exemple, perquè l’oli pot matar molts gèrmens a causa dels seus ingredients. Aquí recomanem afegir cinc gotes d’oli a 400 ml d’aigua de l’aixeta, aigua mineral o fins i tot te per aconseguir una dosi òptima.

Productes a base d’oli de llimona

A més de l’oli pur, hi ha al mercat una àmplia gamma de productes basats en aquest oli. A més de fragàncies, olis per a cabells i altres cosmètics, també està disponible com a insecticida natural.
Com a fragància d’habitació, l’oli té un efecte antibacterià i, per tant, pot netejar l’aire de l’habitació. Aquests perfums també afecten l’estat d’ànim i la capacitat de concentració. Es poden comprar llestos per utilitzar, o bé es pot abocar oli essencial pur directament a làmpades de fragància. A més dels efectes esmentats anteriorment d’aquest enriquiment de l’aire, també pot alleujar la inflamació de les vies respiratòries i reforçar el sistema immune. Un altre efecte és la defensa contra insectes com els mosquits i les mosques, que es dissuaden per l’olor de l’oli essencial.
Com a oli per al cabell, es pot utilitzar per tractar la caspa, entre altres coses. Però també serveix per enfortir i alleugerir el cabell. Per a aquest propòsit, també podeu comprar productes acabats o afinar els productes existents afegint oli pur.
En els productes cosmètics, l’oli actua d’una banda com a “plastificant”, però també té un efecte antifúngic, encongidor, vasoconstrictor i desodoritzant. Per tant, pot contribuir al tractament de les llàgrimes d'aranya per una banda, però també a la reducció dels cal·lus i al tractament de malalties fúngiques de la pell, d'altra banda.
Per utilitzar l’oli com a insecticida orgànic, es pot utilitzar en làmpades de fragància, polvoritzar sobre boles de cotó o aplicar-se directament sobre els marcs de portes i finestres per allunyar els insectes.

efectes secundaris

Els efectes secundaris poden produir-se especialment quan es sobredosita l'oli. L’aplicació de solucions excessivament concentrades a la pell pot causar irritació i erupcions. La inhalació de dosis excessives pot irritar les vies respiratòries.
Alguns ingredients, especialment els aromatitzants esmentats, es consideren al·lèrgens i per tant poden provocar reaccions al·lèrgiques en algunes persones. Si encara pateix al·lèrgia, és recomanable tenir l’oli provat per a la compatibilitat abans de comprar. Si es produeix una reacció al·lèrgica per l’ús de productes d’oli de llimona, és recomanable acudir a un metge.

Noel llimona

En principi, les recomanacions de dosificació s’han de seguir d’acord amb les descripcions del producte.

L'estudi

Els estudis han demostrat que l'evaporació en làmpades de perfum ha provocat la mort de certs bacteris i virus. L’ús de solucions d’oli de llimona també podria donar lloc a aquest resultat. Com més temps es deixés actuar el petroli en la seva forma respectiva, més bacteris i soques bacterianes es podrien matar.
Més de 50 estudis indiquen que l’oli essencial té un efecte inhibidor del càncer. En particular, es diu que Limonen és capaç de prevenir el càncer de còlon. Però també s’ha de reduir el risc de càncer de pell. Probablement es deu a les propietats del betacarotè com a depurador radical i bloquejador d'UV.
A més, molts estudis han demostrat que l’enriquiment de l’aire a les habitacions amb vapors d’oli de llimona pot ajudar a relaxar-se, reduir la depressió i reforçar el sistema immune.

A la cuina

L’oli essencial pot substituir el suc de llimona i la pell de llimona en dosis més petites. Això és especialment possible amb pastissos i pastissos.
A més, es pot utilitzar oli de llimona per elaborar saboroses salses de peix i apòsits d’amanides. Es poden trobar moltes receptes a les pàgines corresponents d’Internet.
L’oli també es pot utilitzar en postres.
Tot i això, es recomana especialment l’ús en aigua mineral i te. N’hi ha prou amb algunes gotes per millorar no només el gust d’aquestes begudes, sinó també nutricionalment.
Per aquest motiu, les llimonades produïdes industrialment també se subministren amb oli de llimona. Per exemple, el major consumidor d’oli argentí de llimona és el productor de llimonades més gran del món, que utilitza l’oli en tots els seus productes.

Fregit i fregit

L'oli de llimona no és apte per a preparacions de cuina calenta, és a dir, per torrar i fregir profundament, ja que es destruiria per temperatures elevades. És més adequat per a salses i espècies. Però també s’utilitza sovint com a aromatitzant a la cocció.

Compra i emmagatzematge

Tots els productes esmentats es poden comprar a tots els grans supermercats, així com a les botigues en línia i per correu electrònic. El petroli també està disponible per a comandes de correu en línia, però també en botigues d’aliments saludables. També es pot fer amb llimones tu mateix.
L'oli casolà no es pot utilitzar més de sis mesos. Els olis comprats solen tenir una vida útil lleugerament més llarga. Tot i això, això varia de producte a producte.
L’oli pur s’ha de guardar sec i fresc. Per obtenir productes a base d’oli, consulteu la informació del producte corresponent.

conclusió

Pel que resulta, l’oli de llimona té un ampli ventall d’usos. Es pot utilitzar com a oli perfumat, per al perfeccionament de begudes i aliments, per a la cura de la pell i el cabell, però també per a la prevenció de diverses malalties. La seva olor aromàtica permet l'ús en diferents aplicacions i productes, de la mateixa manera que els seus diferents ingredients: el contingut de vitamina C només ofereix moltes possibilitats. Un altre motiu de l’ús extensiu del petroli és el fet que és relativament barat i, almenys en productes acabats, disponible gairebé a tot arreu. La possibilitat de produir vosaltres mateixos és certament interessant per a moltes persones. En aquest cas, però, heu de tenir en compte que o bé necessiteu molta fruita o que estigueu satisfets amb un oli barrejat. Per a la majoria de les persones, comprar un producte corresponent sembla ser l’alternativa que menys temps necessita. Això és particularment important perquè permet una dosificació correcta segons les recomanacions del producte, de manera que es poden excloure els efectes secundaris no desitjables.

compres

- oli de renaixement de llimona 50ml oli essencial natural 100% pur.

Oli de llimona de Naissance (núm. 103) Indicador d’oli essencial 50% natural de 100ml
  • 100% NATURALMENT: oli essencial de llimona destil·lada al vapor (Citrus Limon). ORIGEN: Itàlia
  • PER A PELL OLIVA: S'utilitza en productes cosmètics com a tòner natural i netejador per a pells greixoses.
  • Vigoritzant i revitalitzant: quan s’utilitza en aromateràpia, té un efecte revitalitzant i revitalitzant
  • FRANÇAMENT I REFRIGERACIÓ: Aquest meravellós oli té una fragància refrescant i refrescant. També es pot utilitzar per elaborar productes de bellesa casolans i productes de neteja natural.
  • Sense animals i vegans.

- oli de llimona ArtNaturals Pure essencial - (4 oz / 118ml) - amb un bonificador - aromateràpia i brodat - desinfectant - anti-insectes

ArtNaturals Conjunt de oli de llimona natural i pur 120 ml (inclòs el nostre oli Zen i Chi gratuït de 10 ml) | Oli essencial altament concentrat Aplicació versàtil Ric en vitamina C | Desinfectant i antibacterià pantalla d'insectes
  • 100% PUR - ArtNaturals L’oli de llimona 100% pur i natural és un oli popular i versàtil de qualitat terapèutica, lliure de crueltat i vegana. El premsat en fred de la pell de fruita és un dels olis essencials més perfumats i refrescants del mercat
  • OLI DE CARRIER: diluït amb un oli portador, ideal per fer massatge, com a oli facial i corporal, en cura de peus, com a oli de bany i útil per a diversos problemes de pell. Les seves propietats desinfectants poden alleujar l’acne i corregir la inflamació de la pell. Simplement fregueu unes gotes a les zones de pell afectades. Al mateix temps, ofereix protecció natural dels insectes
  • AROMA-DIFUSOR - Ideal per utilitzar en aromateràpia i molt apreciat per la seva aroma, fruita fresca i afruitat. Algunes gotes del difusor tenen un efecte positiu en el cos i l’ànima. Ideal per netejar aire a l’interior
  • Bricolatge (FES-TE EL TU) - ArtNaturals ofereix una gran selecció de receptes i barreges d’olis essencials que podeu trobar a la nostra botiga de distribuïdors. Ja sigui a l’interior, a l’aire lliure, per a la cura de la pell o el benestar, tenim una recepta perfecta per a vosaltres
  • SATISFACCIÓ GARANTIA: Els productes ArtNaturals es fabriquen a base d’ingredients vegetals d’alta qualitat, són veganes, lliures de crueltat, lliures d’OMG, respectuosos amb el medi ambient i lliures de parabens i sulfats. Oferim un 100% de satisfacció o devolució de diners. No tens res a perdre i la teva salut per guanyar

YouTube

Valoració: 4.0/ 5. Des del vot 1.
Si us plau, espereu ...
Actualment, la votació està desactivada i el manteniment de les dades està en curs.